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用跑步的方式，把蓬江潮人径的美景看一遍！

发表于讨论求助 2020-09-11 08:18:29

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（想知道？请拉到文末▼）

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“晨跑明显慢于夜跑，是路边的风景扰乱了我的脚步。”9月13日一大早，某科技公司高管张英俊在朋友圈发了这样一条信息。

同时发出的“悦跑圈”地图记录了她的跑步路径，5.26公里的跑步途中，她先后经过了篁庄公园、丰乐公园、体育公园……最繁华的中心城区，却有着别样的魅力、别样的风景。

”

她跑过的道路，正是蓬江区刚刚建成的五条潮人径中的商旅休闲步行径。

▲丰乐公园网络图片

作为江门市的“城市客厅”，结合“中国侨都步行径”建设，蓬江区潮人径以“一路一特色，一径一风情”为形象定位，把八大旅游元素山、水、园、街、村、寺、馆、商串珠成链，计划在2020年前完成总长500公里的城乡绿色廊道，并形成慢行智能系统网络，打造出“主客共享”的精品徒步绿道。

根据规划，蓬江潮人径分三期建设，2016年年初已完成建设一期，全长约226公里，2016年的二期建设以深化现有路线为主，线路全长约150公里，增加建设周边现有的景点景观路线。2017年为建设三期，届时正在建设中的龙舟山公园、天沙湖和潮连小海河湿地公园也将纳入潮人径范围。目前一期、二期共建成376公里线路。

目前，蓬江潮人径已形成老城印象、商旅休闲、滨岛亲水、绿野乡村、郊野登高五段各具特色的主题步径，市民在“移路换景”中即可体验“有可赏，有可食，有可游”的乐趣。

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那蓬江潮人径具体怎么玩才尽兴呢？

”

绿野乡村步行径

漫步古朴良溪品乡村美食

▲陈恒故居资料图片

路径：滨江绿道—良溪古村—陈垣广场—石头村—公坑寺风景区

绿野乡村步行径主要分布在棠下镇，一期总长55公里。

沿途可观赏已有800年历史的后珠玑巷良溪古村，该古村2008年获评为首批“广东省古村落”。良溪古村还有为纪念南宋时从南雄珠玑巷迁至此定居的先祖罗贵而建的罗氏大宗祠，以及建于清乾隆元年（1736年）的良溪节孝流芳牌坊等。

“食”在绿野乡村，又有怎样的特色呢？记者了解到，每年农历三月初三，清明前后，为“饱口福，又达祛湿、消除疲劳之药用”，农家以“艾绒”、乌勤藤与糯米粉做糍，放砂糖、奶油、花生仁、椰丝做馅，捏成粉圆，或“包角”等，是为“棠下艾糍”。还有过年时做的寒提（米团糍）、民间传统药用小食鸡矢藤糕、竹芋粉等。

除此之外，还可到棠下石头坑塘富冈里参观陈垣故居。喜欢看龙舟竞赛的朋友们还可以在端午期间，来到石头观舟园，大饱眼福。

每年4月份，在古松参天、鸟鸣四起的公坑寺雀藤花廊，你还可以看到40亩禾雀花竞相绽放，犹如万千禾雀飞舞，蔚为壮观。

郊野登高步行径

赏杜鹃登高望远

▲群星公园周华东摄

路径: 群星公园（杜鹃园、知青场、荷花池）—鹿牯山公园—兰石公园（观景平台、亲水栈道）—叱石观音缆车—叱石观音寺（一洗红尘、叱石山）—陈邝碧玉亭

郊野登高步行径是蓬江潮人径中最长的一段，一期总长80公里，二期增加32公里，全长达112公里。

在这里，你可以到群星公园杜鹃园赏杜鹃，行走入大西坑公园绿道大约10多分钟，就可以看到水库中有一个小岛，岛上种满了各种花色的毛杜鹃。到了春暖花开的季节，在大西坑还有红艳艳的勒杜鹃和黄灿灿的黄槐，以及各种不知名的花草树木，足以令人流连忘返！

还有著名的叱石景区，你可以在这里听叱石为羊的传说，赏一洗红尘摩崖石刻，游览观音寺。乘观光缆车登上山顶后可以沿路到达天鹅湖、圭峰山景区等地，沿途游览山泉、湖光、、道教道场等自然人文景观。不少人前来登高望远，感受自然美景。

滨岛亲水步行径

绿色骑行听江水乐韵

▲潮连洪圣庙。资料图片

路径：江门职业技术学院—华苑宾馆—华苑网球基地

滨岛亲水步行径一期总长70公里，二期增加17公里。

来到滨岛亲水步行径，在环潮连岛的绿道来一场绿色骑行最畅快不过！穿行在风中，可以看到水域面积达14.67公顷、河两岸的绿化面积约为24公顷的小海河红树林湿地公园，始建至今已有500多年历史的卢氏宗祠，“有近城之利而无闹市之忧”、占地约300亩的潮连公园，原为天后庙的明代建筑洪圣公园，以及集游泳、赏景、休闲、娱乐于一体的潮连沙滩公园。

到了每年四月份，潮连洪圣公园管理处都会举办“洪圣文化节”，届时，还可以观看洪圣龙王巡游、曲艺、龙狮等表演。

毗邻西江的华苑宾馆，馆内绿树成荫，花草争辉，凭窗感受花香鸟语，静夜聆听江水乐韵，环境舒适幽静。这里还有风格多样的中西餐厅，可用作高档接待或各种会议团餐，更有“中国烹饪大师”主理各款名菜，你可以感受地道的侨乡特色，品尝独特的五邑美食。

老城印象步行径

沧桑又新潮

▲行走在老城印象步行径，可以感受老江门的文化氛围周华东摄

路径：陈白沙纪念馆—人人乐—总工会—三角塘文体广场—新侨都酒楼—五邑城—地王广场—中山公园—通济象山公园—体育馆—环市公园—新之城—蓬莱公园—一汇广场—体育场—东湖影剧院—东湖百货—泰富城—新华电脑城—购书中心—丽宫酒店—甘化公园

老城印象步行径一期总长8公里，二期增加38公里。站在陈白沙纪念馆门口，一路走走停停，你可以看到以明代古建筑群为主体的陈白沙纪念馆，也可以顺便逛一逛长堤风貌街，还可以到江门城市的发源地33墟街探一探老城风采。除此之外，建成于1928年（民国十七年）的新宁铁路北街火车站旧址、始建于1904年的江门海关旧址、江门市圣母圣心天主教堂、融岭南传统建筑风格与白沙文化于一体的茅龙书苑等，无不透露出浓浓的侨乡“文味”。

“文味”之外，老城也展现出现代化的新鲜活力。三角塘文体广场、地王广场、体育馆、新之城、一汇广场、东湖影剧院、购书中心、甘化公园……到这些地方游玩累了，也可以到有“超市美食街”之称的白石美食街大快朵颐，这里云集着来自各地的名菜、名点。

行走在老城印象步行径，你可以在畅快购物、品尝美食的同时，感受老江门的文化氛围，体味历史的变迁，沧桑中夹杂着新潮之风。

商旅休闲步行径

欣赏最美的都市风景