产后妈妈如何快速生发长绒毛❓❗️

说起产后脱发，我可太有发言权了❗️因为刚生完后我也疯狂掉发❗️洗头掉❗️梳头也掉❗️地上、床上、洗手台全是我的头发，偶尔还被我儿子揪掉n根[石化R]把我愁坏了[哭惹R]后来了解到，产后持续掉发的主要原因是产后焦虑，它会加速油脂分泌，油脂氧化后堵塞毛囊，这一过程也叫头皮氧化，是脱发的重要原因??找到了脱发原因我就针对性尝试了很多方法去对抗头皮氧化

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经过一段时间的努力，我的发量终于恢复到孕前状态了，又可以尝试各种美美美的发型啦[萌萌哒R]现在就把我治疗脱发的一些方法分享给大家

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❤️食疗

✔️五物羹

▶食材：核桃仁+红皮花生+红豆+黑芝麻+红枣

▶提前泡好红豆、花生，然后所有食材一起加水炖煮，煮烂后加入红糖融化即可

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✔️生发粥

▶黑芝麻+黑豆+黑米+核桃+红豆+枸杞+黄冰糖

▶黑豆、红豆提前浸泡，然后所有食材一起加水煮，煮烂后加入黄冰糖和枸杞煮15分钟就行

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✔️维生素B6片

药店都能买到，每天吃一颗，坚持半个月，会有明显效果的

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❤️外用

✔️海飞丝防脱系列

海飞丝的产品我好多年没用过了，这次用它家产品一是我一个二胎妈妈朋友强烈推荐，二是我看到这个防脱系列的核心成分是专门解决因头皮氧化造成毛囊堵塞问题的生育酚成分，还是欧洲皮肤健康联盟认证的??我就抱着试试的心态买了一套，没想到非常给力❗️坚持用了一段时间后，发量真的恢复到孕前状态了[黄金薯R]

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特别是防脱精华，真的很给力[赞R]它是滴管设计的，滴在头皮上感觉冰冰凉凉的，没有刺激感，使用携带都很方便，每天我会滴几滴在发缝处，然后按摩一下，它可以提升毛囊活性，每次按摩完后头皮都超清爽，用了一段时间后发根真的肉眼可见的粗了❗️断头推荐✅

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对了，建议大家配合这个系列的海飞丝防脱洗发水和头皮按摩膏使用，防脱效果会更好?头皮按摩膏可以用来按摩头皮，按摩一分钟左右即可，能起到深层清洁，促进血液循环的作用[萌萌哒R]

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然后再用海飞丝防脱洗发水洗头，它瓶子是真空设计的，不易被氧化，香味很自然，也很容易起泡，用它洗头后头皮超清爽❗️就像7天不洗头突然洗了个头一样❗️❗️控油力也很强??洗完头后头皮油腻感没了，发丝也是根根分明的，爱出油星人救星❤️

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❤️头皮按摩

每次用完海飞丝防脱精华后，我都会给自己来个头皮按摩，能防脱发之余，也能缓解压力，非常舒服噢！实拍演示看图4️⃣

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脱发这种事不是说用了某种方法就立刻生发的，需要一段时间去生发，大家要坚持呀✊?